Ne postoji žena koja nije prošla kroz promene na grudima u trudnoći. One se kod trudnica razlikuju, ali su neke karakteristike uobičajene.
U ovom tekstu:
Zašto su moje grudi tako bolne od kada sam trudna?
Hormonalne promene tokom trudnoće uzrokuju povećan protok krvi i promene u tkivu dojke, što može da učini da osećate vaše grudi kao natečene, bolne i neobično osetljive na dodir. Neke žene opisuju taj osećaj kao preterane verzije promene na grudima pred menstruaciju.
Osetljivost grudi je jedan od prvih i najranijih znakova trudnoće. Promene na grudima u ranoj trudnoći obično počinju oko 4. do 6. nedelje i traje tokom prvog tromesečja.
Koje se druge promene na grudima u trudnoći mogu očekivati?
Počevši od oko 6. do 8. nedelje možda ćete primetiti da su vaše grudi sve veće. One će i dalje rasti tokom trudnoće. Uobičajeno je da se veličina poveća za broj ili dva, pogotovo ako je to vaše prvo dete. Možda ćete osećati svrab i osećaj da se koža isteže, a možda ćete čak razviti strije na njima sa strane.

Možete biti u mogućnosti da vidite vene pod kožom svojih grudi, a možete uočiti i da su vaše bradavice sve veće i tamnije. Nakon prvih nekoliko meseci, vaša areole – pigmentni krugovi oko bradavica – će takođe biti veće i tamnije.
Možda pre niste primetili male neravnine na vašim areolama. Ali sada te kvržice, koje se zovu Montgomerijeve žlezde mogu da postanu mnogo više izražene. Vaše grudi prolaze kroz ove promene u pripremi za negu bebe.
Oko trećeg meseca trudnoće, vaše grudi će početi da proizvode kolostrum, posebno mleko koje će beba sisati kada prvi puta počinje dojenje. Tokom poslednjih nekoliko meseci trudnoće, možda će početi da curi mala količina ove guste žućkaste tvari, iako kod nekih žena počne da curi i ranije, a nekima nikada ne curi za sve vreme trudnoće.
Šta mogu da učinim da se smanji bol grudi u trudnoći?
Vaša najbolja šansa je da nađete nekoliko dobrih, podržavajućih brushaltera. Uzmite dovoljno vremena da ih isprobate pri kupovini i po mogućnosti u specijalozovanim prodavnicama trudničkog veša.
Da biste sprečili trenje, tražite brushalter mekog materijala bez šavova u blizini bradavica. Pamuk će biti više udoban i prozračan od sintetike.
Za dodatnu podršku tokom dana, pokušajte da nosite grudnjak za porodilje. (Tokom trećeg tromesečja, možda biste želeli da ulažite u grudnjak za dojenje, jer će vam jedan svejedno trebati ako ćete dojiti.)
Posebno je važno da nosite grudnjak koji odgovara na pravni načim dok vežbate, jer vaše grudi su sada teže. Grudnjak dizajniran za vežbe će pružiti dodatnu podršku koja vam je potrebna i smanjiti nelagodnost.

Razmislite o kupovini malo većeg grudnjaka, budući da grudi mogu da porastu i do jednog ili dva broja (kako u veličini korpice i obima grudi). Odaberite one kod kojih se korpa kopča, tako da ćete imati neki prostor da ih pustiti napolje. Ovo je definitivno dobra ideja i ako ste odlučili da kupite grudnjak za dojenje pre porođaja.
Objavljen: 25. april 2012. godine, ažuriran: 28. novembar 2024. godine
-
Embriotransfer – transfer embriona
Embriotransfer je veoma važan deo procesa vantelesne oplodnje kada se vrši transfer embriona koji je oplođen u matericu žene. Postoje određeni rizici kada se ovo vrši, kao i neke mere predostrožnosti, kako bi se povećale šanse da postupak bude uspešan. Šta je transfer embriona? Vantelesna oplodnja se vrši tako što se jajna ćelija uklanja iz…
-
Krvarenje iz nosa kod dece: Detetu ide krv iz nosa
Kada se javi krvarenje iz nosa kod dece, a posebno ako se odmah ne zaustavi. Roditelji se nekada uspaniče. Često na potpuno pogrešan način pokušavaju da zaustave krvarenje, kao što su zabacivanje glave ili postavljanje deteta da legne. Krv iz nosa kod deteta u većini slučajeva nije razlog za brigu. Krv iz nosa kod deteta…
-
6 trikova za brzo začeće
Možda ste samo jako nestrpljivi da ostanete trudni ili možda želite da se rođenje vaše bebe dogodi u određeno vreme. Evo šest trikova zahvaljujući kojima možete da povećate verovatnoću za brzo začeće. (Dramatično ćete smanjiti rizik od određenih oštećenja ploda, ako počnete da uzimate folnu kiselinu barem mesec dana pre nego što počnete da pokušavate…
[…] Promene na grudima u trudnoći: Bolne, veće, preosetljive grudi u trudnoći […]