Pravo vreme je sve, ali sigurno želite da znate kada je baš najbolje vreme za seks kada želite začeće. Sperma može da živi dva do tri dana, ali jajna ćelija samo 12 do 24 sata. Kako bi se povećala verovatnoća za začeće, važno je imati polne odnose više nego jednom u vreme ovulacije. Dobar pristup je da imate odnos jedan do dva dana pre ovulacije i opet na dan ovulacije. Na taj način, postoji više verovatnoće da će biti dovoljno spermatozoida koji čekaju u jajovodu sa se jajna ćelija otpusti iz jajnika.
U ovom tekstu:
Naravno, tačno vreme ovulacije nije sasvim jasno. To sve zavisi od dužine menstrualnog ciklusa. Žena obično ovulira oko 14 dana pre sledeće menstruacije – ne sredinom ciklusa, kako se to obično misli. Ako imate 28-dnevni ciklusa, što je prosek, onda bi ovulacija bila na pola puta kroz ciklus. Ali, ako imate 35-dnevni ciklus, onda bi ovulacija bila oko 21. dana ciklusa.
Kako ću znati kada je ovulacija?
Neke žene su vrlo svesne kada je ovulacija. Ostale ne primete bilo kakve promene uopšte. Ako razmišljate o začeću, pokušajte da pratite ciklus na nekoliko meseci. Neki suptilni znaci ovulacije uključuju:
- osetljivost grudi,
- blagi osećaj nelagode u donjem delu stomaka,
- povećanu količinu vaginalnog sekreta koji je više sluzav, beličast,
- lagani porast (oko 0,4 – 1 stepeni celzijusa) bazalne telesne temperature, a koji možete da otkrijete mereći svoju temperaturu svako jutro pre ustajanja iz kreveta, dva dana nakon ovulacije. Možete da dobijete dobar osećaj svog ciklusa ako pratite grafikon svoj bazalnu temperaturu na nekoliko meseci.
Ako još uvek imate problema sa određivanjem tačnog datuma ovulacije, razmislite o korišćenju testa za određivanje ovulacije – LH trakice.
Ako su moji ciklusi nepravilni, da li će biti teže za mene da ostanem trudna? Kada je najbolje vreme za seks?
Većina žena ima oko 12 menstruacija u godinu dana, ali neke preskoče mesece ili ne dobijaju menstruacije uopšte. Stres, naporno vežbanje, dramatičan gubitak ili dobitak na težini – sve te može da prouzrokuje prekide u ciklusima. Što je nepravilnija menstruacija to je teže predvideti ovulaciju.
Recimo, vaš ciklus je 28 dana jedan mesec, 21 dan sledećeg meseca i 32 dana sledećeg meseca. Odredite dužinu najdužeg menstrualnog ciklusa za nekoliko meseci. Zatim oduzmite 17 od najkraćeg ciklusa i 11 iz najdužeg ciklusa. Dani između dobijena dva broja su oni kada ste najverovatnije plodni.
Ako je vaš ciklus nepravilan i traje više od 35 dana, trebalo bi da utvrdite uzrok – to može biti kod nekih žena sindrom policističnih jajnika (PCOS), disfunkcija jajnika, poremećaj štitnjače, prekomerna ili nedovoljna telesna težina lii povišen nivo prolaktina. Razgovarajte sa lekarom, on će možda predložiti terapiju, ali i neki metod praćenja kao što je folikulometrija. Tako ćete najbolje znati kada je najbolje vreme za seks kada želite bebu.
Tekst "Najbolje vreme za seks kada želite začeće" objavljen: 17. decembar 2011. godine, ažuriran: 11. januar 2025. godine
-
Embriotransfer – transfer embriona
Embriotransfer je veoma važan deo procesa vantelesne oplodnje kada se vrši transfer embriona koji je oplođen u matericu žene. Postoje određeni rizici kada se ovo vrši, kao i neke mere predostrožnosti, kako bi se povećale šanse da postupak bude uspešan. Šta je transfer embriona? Vantelesna oplodnja se vrši tako što se jajna ćelija uklanja iz…
-
Krvarenje iz nosa kod dece: Detetu ide krv iz nosa
Kada se javi krvarenje iz nosa kod dece, a posebno ako se odmah ne zaustavi. Roditelji se nekada uspaniče. Često na potpuno pogrešan način pokušavaju da zaustave krvarenje, kao što su zabacivanje glave ili postavljanje deteta da legne. Krv iz nosa kod deteta u većini slučajeva nije razlog za brigu. Krv iz nosa kod deteta…
-
6 trikova za brzo začeće
Možda ste samo jako nestrpljivi da ostanete trudni ili možda želite da se rođenje vaše bebe dogodi u određeno vreme. Evo šest trikova zahvaljujući kojima možete da povećate verovatnoću za brzo začeće. (Dramatično ćete smanjiti rizik od određenih oštećenja ploda, ako počnete da uzimate folnu kiselinu barem mesec dana pre nego što počnete da pokušavate…
[…] Na primer, da li znate odakle tačno sperma i jajna ćelija dolaze, ili kako se te dve mikroskopski velike stvari odluče da pronađu jedno drugo i stvore novi život? Ili da imate samo oko 20 posto šanse za začeće tokom svakog ciklusa, čak i ako je vreme bilo pravo? […]